Psychotherapie

In der Verhaltenstherapie steht die „Hilfe zur Selbsthilfe“ im Mittelpunkt.
Nach Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte der bestehenden Probleme werden gemeinsam mit Ihnen Methoden erarbeitet, die zukünftig eine bessere Lebensführung ermöglichen können.

In der Tiefenpsychologie findet eine Auseinandersetzung mit unbewussten, in der Lebensgeschichte meist in der Kindheit verankerten Motivationen und Konflikten statt. Das Ziel ist, die unbewussten Hintergründe und Ursachen aktueller Leiden oder sich in der Lebenshistorie wiederholender Konflikte zu klären und diese durch Bewusstmachung aufzulösen oder abzuschwächen.

In der Systemischen Psychotherapie liegt der Schwerpunkt auf dem sozialen Kontext psychischer Störungen, insbesondere auf Interaktionen zwischen Mitgliedern der Familie und deren sozialer Umwelt.